
UOLINK RECIPE
チカメキントキの酒蒸し
昆布と野菜を添え、ふたをしてふっくら蒸す。
作り方
01骨を除いた切り身を用意し、取り残した骨・鱗・内臓がないか確認する。
02魚へ軽く塩を振り、10分後に水分を拭く。
03耐熱皿に昆布・魚・野菜を並べ、酒と水を振る。
04蒸気の上がった蒸し器で15分前後を目安に蒸す。
05一番厚い部分まで加熱されていることを確認し、蒸し汁とともに盛る。
おいしく作るポイント
✓ 皮付きの白身は煮付け・蒸し物に合う。硬い鱗を残すと食べにくいため丁寧に処理する。
✓ 皿と蒸気によるやけどに注意。加熱時間は厚みと器具で変わります。
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