UOLINK 魚から、釣りへつながる。釣り場マップを見る
⌕ 魚・釣り場・釣り方を検索
FISH KITCHEN

メダイの捌き方・料理

釣ったメダイを下処理して、おいしく食べるところまで。

PREPARATION

🔪 メダイ基本の捌き方

STEP 1

持ち帰る分を速やかに冷やし、調理まで低温を保ちます。

STEP 2

体表の粘液を流水で落とし、鱗・えら・内臓を除きます。

STEP 3

魚が滑らないよう固定し、三枚におろします。

STEP 4

腹骨・小骨を除いて厚みをそろえた切り身にします。

STEP 5

生魚に使った器具を洗い、加熱した料理とは分けます。

RECIPES

メダイの料理(5種類)

メダイの味噌漬け焼き

味噌漬け焼き

メダイの味噌漬け焼き。身の厚みをそろえ、皮や小骨の残りを確認してから調理します。

作り方を見る →
メダイの照り焼き

照り焼き

メダイの照り焼き。身の厚みをそろえ、皮や小骨の残りを確認してから調理します。

作り方を見る →
メダイのムニエル

ムニエル

メダイのムニエル。身の厚みをそろえ、皮や小骨の残りを確認してから調理します。

作り方を見る →
メダイのフライ

フライ

メダイのフライ。身の厚みをそろえ、皮や小骨の残りを確認してから調理します。

作り方を見る →
メダイの刺身

刺身

厚い身を切りやすい柵に整え、繊維を断つ方向に切ります。加熱とは違う弾力を楽しめます。

作り方を見る →
メダイの魚図鑑へ